Comprendre les différentes formes de violence

Comprendre ce qu’est une violence, c’est la première étape pour pouvoir réagir, demander de l’aide ou accompagner quelqu’un.
La violence n’est pas seulement physique. Elle peut être psychologique, économique, sexuelle ou numérique. Dans tous les cas : ce n’est pas de votre faute et il existe des solutions.

Qu’est-ce qu’une violence ?

✔ Une violence, c’est quand une personne impose quelque chose à une autre, par la force, la peur, la pression ou l’humiliation.
✔ Ce n’est pas un conflit ou une dispute entre deux personnes égales.
✔ Elle peut être visible (coups) ou invisible (humiliation, contrôle, peur constante).

Les principales formes de violence

Type de violence Comment ça se manifeste ? Exemples
Violence physique Atteinte au corps, gestes forcés Gifles, pousser, coups, jeter des objets
Violence psychologique / émotionnelle Humiliation, peur, contrôle Insultes, menaces, rabaissement, isolement
Violence sexuelle Acte imposé sans consentement Attouchements forcés, viol, pression sexuelle, photos imposées
Violence économique Contrôle de l’argent ou dépendance forcée Confiscation de carte bancaire, interdiction de travailler, contrôle des dépenses
Cyberviolence Violence via internet ou téléphone Menaces en ligne, diffusion d’images, espionnage des messages

Violence ou dispute ? Comment faire la différence

Dispute normale Violence
Chacun peut s’exprimer librement Une personne impose sa volonté
Désaccord ponctuel, respect mutuel Peur, humiliation, domination
Peut se résoudre avec dialogue Se répète ou s’aggrave avec le temps
Chacun peut reconnaître ses torts L’auteur minimise, culpabilise ou accuse l’autre

Le consentement : une notion clé

✔ Consentir, c’est dire OUI clairement, librement, sans pression ni peur.
✔ Le silence, la peur, la paralysie ou le fait de ne pas dire non ne signifie pas un consentement.
✔ Pour les mineurs : en dessous de 16 ans, tout acte sexuel avec un adulte est interdit par la loi.

Et ensuite ?

Si tu te reconnais dans ces signes : tu peux consulter les pages suivantes :