Comment aider une victime ou un proche ?

Lorsqu’une personne que l’on aime est victime de violence, on ne sait pas toujours comment réagir. On a peur de mal faire, de brusquer, ou de dire quelque chose qui blesse.
Votre présence, votre écoute et le fait de croire la personne peuvent déjà tout changer.

Comment aider concrètement ?

✔ Écouter sans juger
✔ Respecter le rythme de la personne (parler, se taire, revenir plus tard)
✔ Proposer une aide pratique :

  • accompagner à un rendez-vous (police, médecin, avocat…)
  • garder les enfants
  • aider à sauvegarder des preuves (captures d’écran, messages, photos des blessures)

✔ Rappeler les numéros utiles / centres d’aide

Et si la personne refuse mon aide ?

C’est fréquent. L’emprise, la peur ou la honte peuvent bloquer.
Dans ce cas :

  • Continue d’être présent(e) sans insister
  • Dis simplement : « Quand tu voudras, je serai là. »

En cas de danger grave ou menace de mort, appeler 100 (Police) / 105 (enfants) / 118 (urgence sociale).

Ressources utiles à partager

📞 Police — 100
📞 Violence contre enfants / en ligne — 105
📞 Urgences sociales 24h/24 — 118
📞 Ligne femmes victimes — 1202
📞 Ligne hommes victimes — 1203
Centres Hadar Akouti — (voir PDF)
Beit Lin (aide psychologique + médicale) — (voir PDF)